Z joga po raz pierwszy zetknelam sie wlasnie w Stanch w 2001 roku, ale nie “zachwycila” mnie od samego poczatku.  Dopiero w 2002/2003 konczac studia w Krakowie znalazlam szkole jogi Kondrada Kocota i w sumie od tej pory z joga na dluzej sie nie rozstaje. Wlasnie w Krakowie poznalam metoda Iyengara i choc probowalam innch stylow jogi, ten wydaje mi sie idealny.  Metode Iyengara wyroznia niespotykana precyzja nauczania postaw (asan), oraz maksymalne skupienie uwagi na ciele i sposobie jego ustawienia.  Nauczyciele, w porownaniu z innymi stylami jogi, sa bardzo wyksztalceni…read more