Patrzac na post Agi o jej jodze, postanowilem sam napisac cos o mojej jodze. Rok temu bardzo chcialem sprobowac cos nowego, ciekawego, a widzac za oknem okropnia zime, zdecydowalem sie sprubowac Bikram , ktora mozna okreslic jako yoga w w saunie.A tak na prawde, to jest 26 pozycji  jogi wykonywanych w temperaturze 40 stopni celcjusza i 40% wilgotnosci. Sam nie wiedzialem czego sie spodziewac, bo to tylko czego chcialem, to tylko wygrzec sie w mrozny dzien, ale po pierwszych 30 minutach prawie zemdlalem z wysilku i musialem wyjsc na chwileczke…read more